Distrugeți îndoielile în tine cu acest secret

Te-ai simțit vreodată ca și cum cineva îți bagă bețe în roate?

Că oricât ai încerca să rezolvi o problemă, alta îi ia locul. 

Sau poate te-ai întrebat de ce nu te simți niciodată că meriți mai mult?

Că acel venit lunar mai mare, că aceea relație iubitoare, sunt pentru “cei demni”, nu pentru tine.

 

Poate fi ceva la fel de simplu ca și când lași mai mult de la tine atunci când ai de-a face cu o persoană dificilă.

Dacă vrei să afli cum să scapi de acest sentiment de neîncredere și să te simți mai încrezător, continuă să citești.

Vocea mea era extra suspicioasă.

Orice fel de compliment primeam îmi producea o tensiune în loc să mă elibereze.

Îmi place să spun că eu am avut o voce “motivată”, dar în direcția greșită.

Din fericire, am reușit să o strunesc pe calea cea bună și în acest articol o să-ți arăt cum să faci la fel. 

Am încercat TOTUL.

Am citit cărți de dezvoltare personală, m-am uitat la videoclipurilor motivante și chiar m-am apucat să meditez.

Nimic.

Chiar și simpla plimbare în natură nu mă ajuta.

 În ciuda eforturilor mele susținute, critica interioară părea să rămână acolo, mereu prezentă, mereu persistentă, ca o gumă învechită pe un scaun de la liceu.

Dar apoi am observat ceva șocant.

Ceva ce m-a pus mult timp pe gânduri.

Adevărul despre “ce o să zică oamenii?”

Vocea aia care-ți spune: “nu-l deranja pe doctor, sigur e ocupat cu ceva mai important” în timp ce un apropiat e grav bolnav în spital.

Sau: “ce haine ponosite mai poartă și asta” la o nuntă.

E în noi toți.

Aceea voce pe care o folosim când vrem să ne abținem de la a spune ceva necuviincios.

Sau când suntem pe punctul de a face o mare decizie și ne oprim.

Chiar și cititul acestui articol te face să-ți folosești vocea interioară. 

Vocea aceasta poate fi ca un partener de viață constant nemulțumit, care nu face altceva decât să te descurajeze și să-ți submineze încrederea în tine însuți.

Deci trebuie să scăpăm de ea nu?

GREȘIT!

Vocea aceea poate să te dărâme sau… poate fi încurajarea de care ai nevoie ca să-ți faci viața mai ușoară.

Viața e destul de grea și așa.

Nu are rost să o mai complicăm, fiindu-ne singurii cei mai mari dușmani.

Dacă ai încercat vreodată să scapi de această voce ști cât de greu e să o faci mai… plăcută.

 Nu ești lupul singuratic!

Departe de a fi.

Știu cum e să te îndoiești de capacitățile tale.

Și-ți spun sincer că mi-a luat mult timp, multe ocazii pierdute și multă extra suferință.

Ca să am un o voce mai blândă.

Nu vreau să treci prin același stres.

Poți continua să încerci să rezolvi problema pe cont propriu.

Să te chinui să urmărești sfaturile unor afaceriști din domeniul psihologiei, care nu cunosc situația ta în profunzime și nici nu le prea pasă.

Sau poți încerca altceva: să lași un expert să te asculte și să te ajute.

Nu este nicio rușine în a cere ajutor. 

O terapie personalizată te poate ajuta să transformi criticile acelea într-o direcție pozitivă. 

Gândește-te câte obiective ai putea realiza în plus.

Câte amintiri plăcute ai putea crea, câte idei inovative care să te avanseze în carieră și cât stres poți evita ca rezultat.

Decizia îți aparține. 

Poți continua să lupți singur împotriva vocii critice sau… poți alege să îți pui sănătatea mentală pe primul loc.

Dacă simți că e timpul să ai un prieten în tine.

Eu sunt aici să te ajut să faci primul pas spre o viață mai împlinită și mai fericită.

Și să scapi de vocea aia acuzatoare și enervantă.

Trimite un mesaj pe Whatsapp la numărul de telefon +40 728 143 671

Și o să revin la tine cât de repede pot.